人生初の◯◯◯◯に行ってきました! 180
こんにちは! 福岡市で活動している 出張専門パーソナルトレーナーの 西 拓弥(にし たくや)です。 先日、人生で初!!! とある場所に行ってきました。 テレビでチラ […]
あなたにとっては○○の秋? 169
こんにちは! 福岡市で活動している 出張専門パーソナルトレーナーの西拓弥(にし たくや)です。 最近涼しくなり秋到来ですね。 秋といえば〜 あなたは何を思い浮かべますか? &nb […]
祐徳稲荷神社に行ってきました! 155
こんにちは! 福岡市で活動している お腹引き締め専門出張パーソナルトレーナーの 西 拓弥(にし たくや)です。 先日のお話しですが、 祐徳稲荷神社に行ってきました。 祐徳稲荷神社ですが、 佐賀県鹿島市に […]
雨の日に思い出す地元のお話し 152
こんにちは! 福岡市で活動している お腹引き締め専門出張パーソナルトレーナーの 西 拓弥(にし たくや)です。 今日は朝から雨が降り、 ジメジメとした1日ですね。 […]
美ボディを作る専門家 141
こんにちは! 福岡市西新唯一 女性のお腹引き締め専門 出張パーソナルトレーナー 西 拓弥(にし たくや)です。 今回のananという雑誌の 『魅せる体幹』特集で 中 […]
あなたは何のために頑張ってる? 140
こんばんは! 福岡市西新唯一 女性のお腹引き締め専門 出張パーソナルトレーナーの 西 拓弥(にし たくや)です。 私は小さい頃から 本を読むことがとても好きでした。 […]
朝の5時に百道浜の浜辺を散歩した理由 119
こんにちは! 福岡市百道浜、西新周辺で活動している お腹痩せダイエット専門 出張パーソナルトレーナーの 西 拓弥(にし たくや)です。 今日は朝から小雨がパラパラと […]
トレーナーを目指すきっかけ! 54
こんにちは 福岡市百道浜、西新周辺で活動している お腹やせ、くびれ作り専門出張パーソナルトレーナーの西拓弥(にしたくや)です! 「きっかけ」 あなたが変わると決めた […]