たるんだ下腹、お腹周りをキュッと引き締まったくびれに！！周りの友達が憧れるウエストを手に入れたいあなたへ！
こんにちは！
福岡市で活動している
出張専門パーソナルトレーナーの
西 拓弥（にし たくや）です。
お客様から嬉しいお声をいただきましたので
紹介させていただきたいと思います。
年齢：５0代
性別：女性
職業：主婦
歳を取るごとに体力がなくなり、
身体中になんとなくの不調を感じるようになったため。
体力的なことだけでなく、気分転換も併せて！
色々な知識と引き出しがあり、
いつも新鮮な気持ちで受けることができます。
実際のトレーニング中でなくても
説明していただいているおかげで、
一人でもマシンがなくてもできそうです。
まだ、カラダの成長や進化が実感できるまでには至っていませんが
常に何かを意識するようになりました。
ジムなどで、マシンを使ったりしても、
意味を理解してやらないと効果はないとおもいました。
その点、カラダのケアと説明を重視して
いただけるのはありがたいです。
M様ありがとうございました。
何のためにこの運動やケアを行うのか？
行動には一つ一つの意図があります。
なんとなくの行動で結果が出すのは難しいです。
しっかりと今行っている行動の目的を理解し
行動をすることで圧倒的に結果が出やすくなります。
確実に着実に一歩一歩成長を進めていきましょう。
早く結果を出したい！と思われている方は
体験トレーニングのご受講をお待ちしております。
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本日も最後までお読みいただきまして
ありがとうございました。
福岡市で活動している
出張パーソナルトレーナー
西 拓弥（にし たくや）
女性のお腹引き締め専門出張パーソナルトレーナー 西拓弥