たるんだ下腹、お腹周りをキュッと引き締まったくびれに!!周りの友達が憧れるウエストを手に入れたいあなたへ!
こんにちは!
福岡市で活動している
出張専門パーソナルトレーナーの
西 拓弥(にし たくや)です。
お客様から嬉しいお声をいただきましたので
紹介させていただきたいと思います。
年齢:50代
性別:女性
職業:主婦
歳を取るごとに体力がなくなり、
身体中になんとなくの不調を感じるようになったため。
体力的なことだけでなく、気分転換も併せて!
色々な知識と引き出しがあり、
いつも新鮮な気持ちで受けることができます。
実際のトレーニング中でなくても
説明していただいているおかげで、
一人でもマシンがなくてもできそうです。
まだ、カラダの成長や進化が実感できるまでには至っていませんが
常に何かを意識するようになりました。
ジムなどで、マシンを使ったりしても、
意味を理解してやらないと効果はないとおもいました。
その点、カラダのケアと説明を重視して
いただけるのはありがたいです。
M様ありがとうございました。
何のためにこの運動やケアを行うのか?
行動には一つ一つの意図があります。
なんとなくの行動で結果が出すのは難しいです。
しっかりと今行っている行動の目的を理解し
行動をすることで圧倒的に結果が出やすくなります。
確実に着実に一歩一歩成長を進めていきましょう。
早く結果を出したい!と思われている方は
体験トレーニングのご受講をお待ちしております。
体験トレーニング問い合わせの方はこちらをタップ!!
↓↓↓
本日も最後までお読みいただきまして
ありがとうございました。
福岡市で活動している
出張パーソナルトレーナー
西 拓弥(にし たくや)