大事件！！ 79

こんにちは！

福岡市百道浜、西新周辺で活動している

お腹痩せ、くびれ作り

専門出張パーソナルトレーナーの

西 拓弥(にし たくや)です！

 

 

 

先日西に大事件が！！！

 

 

西『よしっ！今日もブログ書こうかな』

 

パソコンの画面を開き、

電源ボタンをポチッ

 

パソコン『・・・』

 

西『ん？』

 

また電源をポチッ

 

パソコン『・・・』

 

西『えっ？あれっ？』

ポチポチポチポチッ

 

パソコン『・・・』

 

西『・・・』

 

 

それからどの復活するやり方をしても

パソコンの意識はもう元には

戻りませんでした...

 

 

このパソコンは

まだ西がパーソナルトレーナーに

なりたてのお金もない時に

無理して購入したパソコンなので

とても思い入れが深いパソコンでした。

 

なので電源ボタンを押しても

付かなくなってしまった時は

すごく悲しい気持ちになりました...

 

 

残念です...

 

 

西のパソコンの

話しはここまでにしまして

皆さんは 

 

 

『生々流転の法則』

 

 

というものをご存知でしょうか？

 

 

これなんて読むかといいますと

しょうじょうるてん、と読むのですが

 

 

地上のものは全て

誕生 - 成長 - 衰退 - 消滅

というサイクルがあります。

 

 

これは人間、動物、植物、物、全てに当てはまります。

 

 

西のパソコンもこの生々流転の法則により

動かなくなってしまったのですが

もっとメンテナンスをしてあげていたら

もう少し使えていたのかもしれません...

 

 

あなたは自分自身の身体の

メンテナンス出来ていますか？

 

 

運動、食事、睡眠

 

 

人間はこの３つの習慣で

身体が主に出来ていきます。

 

 

いつまでも病気にかからず

寝たきりにならず健康に過ごすためにも

今一度ご自身の生活習慣、身体を

見てあげてください！

 

 

人は30代をピークに

身体は衰えていくと言われています。

 

 

その衰えはこの３つの習慣の質で

早めることも遅くすることも出来ます。

 

 

全てはあなた次第です。

 

 

あなたのことを守れるのはあなただけです。

 

 

今日からもっと身体の声に耳を傾け、

 

身体に違和感がないか？

 

身体の調子に問題はないか？

 

意識して生活を送ってみて下さい！

 

 

あなたが楽しく元気に毎日を

過ごせるように応援しています！

 

 

本日もお読み頂きましてありがとうございました。

 

 

それではまた...

 

 

福岡市百道浜、西新周辺で活動している

お腹痩せ、くびれ作り

専門出張パーソナルトレーナー

西 拓弥(にし たくや)